ডালিমের খোসা দিয়ে বয়সের ছাপ কমানোর ঘরোয়া ৭টি ধাপ

ডালিম শুধু শরীরের জন্যই উপকারী না, এটি ত্বকের জন্যও বেশ কার্যকর। কারণ ডালিমের খোসায় প্রচুর পরিমাণে এলাজিক এসিড রয়েছে, যা ত্বকের বলিরেখা দূর করে। অন্যদিকে এতে ১০০ গ্রামেরও বেশি ভিটামিন সি রয়েছে, যা ত্বককে সুস্থ ও তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে। আর এর জিঙ্ক ও কপার নতুন কোষ তৈরিতে সাহায্য করে, ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে, ব্রণ দূর করে এবং ত্বক পরিষ্কার রাখে। ত্বকে কীভাবে ডালিমের খোসা ব্যবহার করবেন তার কয়েকটা ধাপের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে বোল্ডস্কাই

এড়িয়ে চলুন ৭ টি সেকেলে মেকআপ রুলস

ইংরেজিতে একটি কথা আছে “Beauty lies in the eyes of the beholder”। শুনতে ভালো লাগলেও নিখুঁত সুন্দর চেহারা যদি আপনার ভেতরকার কনফিডেন্ট বাড়িয়ে তোলে তবে এক্সট্রা এফোর্ট তো দেয়াই যায় কি বলুন? নিজেকে বাড়তি সৌন্দর্যের ছোঁয়া দিতে মেকাপের সাহায্য নিচ্ছেন ভালো কথা। তবে সেটা হওয়া চাই গতানুগতিক। মেকাপের দুনিয়ায় প্রতিদিন নতুন কিছু না কিছু রুলস যোগ হচ্ছে। এই নতুনত্বের ছোঁয়া থেকে আপনি বা কেন পিছিয়ে থাকবেন। আজকের লেখনিতে মেকআপ দুনিয়ায় গত হওয়া মেকআপ রুলস নিয়ে

চুলের যত্নে করলা

পুষ্টিকর হওয়ার কারণে ভাতের সাথে ভাজা করলা অনেকেরই খুব পছন্দের খাবার। কিন্তু হয়তো অনেকেরই জানা যেই যে চুলের যত্নেও করলার জুড়ি নেই। খুশকি দূর করা, চুল পড়া(Hair fall) কমানো, চুলকে আরো ঘন কালো করে তোলা এবং চুলের আগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা থেকে রেহাই পেতে করলার তুলনা নেই। জেনে নিন চুলের যত্নে করলার ব্যবহারের কিছু পদ্ধতি। চুলকে ঘন কালো করতে অনেকেরই চুল পুষ্টির অভাবে কিংবা অযত্নে একটু লালচে হয়ে যায়। চুলকে ঘন কালো করার জন্য ব্যবহার

ঘরে বসেই পার্লারের রঙ ফর্সাকারী হোয়াটিং ফেসিয়াল করুন

কাজের ব্যস্ততায় পার্লারে বুকিং দেওয়া হয়নি? কিংবা জ্যামের ভয়ে পার্লারে যাওয়ার ইচ্ছা নেই? কিন্তু উৎসবের আগে তো একটা ফেসিয়াল করতেই হবে। তবে কী করার? ঘরে বসে করে নিতে পারেন পার্লারে মত হোয়াইটিং ফেসিয়াল। কোন বিশেষ অনুষ্ঠানের আগে চেহারায় দ্রুত উজ্জ্বলতা আনতে বেশ কার্যকর এই ফেসিয়ালটি। নিয়মিত এই ফেসিয়াল করলে ত্বকের দাগ কমতে থাকে। আসুন জেনে নেয়া যাক কীভাবে বাড়িতে বসেই হোয়াইটেনিং ফেসিয়াল করবেন। ১) ক্লিনজিং – হোয়াইটিং ফেসিয়ালের প্রথম ধাপটা হল ক্লিনজিং। প্রথমে মুখ পানি

মাত্র ১৫মিনিটের যত্নে ত্বক ফর্সা করার ৪ ঘরোয়া ফেসমাস্ক

সবার মাঝে মধ্যমণি হিসেবে নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করার জন্য চাই সুন্দর ফর্সা ত্বক। তাইতো ছুটির দিনগুলোতে ঝটপট তৈরি করে নিন কার্যকরী কিছু ফেসমাস্ক। একদিনেই ত্বকে দারুণ জেল্লা এনে দিতে এই প্যাকের তুলনা হয় না। তাহলে আসুন দেখে নেয়া যাক ঘরোয়া উপায়ে ঝটপট ফর্সা ত্বক পাওয়ার উপায়। স্ট্রবেরি ফেসমাস্ক – স্ট্রবেরি কেবল সুস্বাদু ফলই নয় এতে বিদ্যমান পুষ্টি উপাদান আমাদের ত্বকের জন্যও উপকারী। শুধুমাত্র ২ থেকে ৩ টি স্ট্রবেরি নিয়ে ভালোভাবে পেস্ট করে তা মুখে ও

রাত্রিবেলায় জাস্ট এক গ্লাস, হুড়মুড়িয়ে কমবে ভুঁড়ি জেনে নিন সেই টিপস

#9 খাওয়া কমিয়েছেন, রোজ ব্যায়ামও করছেন। তবু ভুঁড়ি কমাতে পারছেন না? তলপেটে চেপে বসা থলথলে চর্বির বোঝী কী করে কমাবেন, তা নিয়ে ভেবে অস্থির? চিন্তা নেই। আমরা দিলাম সহজ টিপস। নিয়মিত মেনে চললেই কাজ হবে ম্যাজিকের মতো। আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় যে পরিমাণ রাসায়নিক থাকে, তা আমাদের শরীর খারাপ করার পক্ষে যথেষ্ট। পাশাপাশি রয়েছে বর্তমানের সেডেন্টারি লাইফস্টাইল। দুইয়ে মিলে কমে যায় শরীরের মেটাবলিজম রেট। ফলস্বরূপ দেখা দেয় শরীরের অবাঞ্ছিত মেদ। বাড়ে টক্সিন সঞ্চয়। এ সবের

গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশের সর্বশেষ করোনার আপডেট

রোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে আরও ৪১ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে এখন পর্যন্ত দেশে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল ১১ হাজার ৭৯৬ জনে। একই সময়ে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হিসেবে নতুন রোগী শনাক্ত হয়েছেন আরও এক হাজার ৮২২ জন। এ নিয়ে মোট আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়াল সাত লাখ ৬৯ হাজার ১৬০ জন। বৃহস্পতিবার (৬ মে) স্বাস্থ্য অধিদফতরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (প্রশাসন) অধ্যাপক ডা. নাসিমা সুলতানা স্বাক্ষরিত এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। গত বছরের ৮

নিখুঁত মেকআপ করতে চামচ এর ১০টি ব্যবহার

আপনার মেকআপ বক্সের সবচাইতে কাজের জিনিসটি কি? আপনি হয়তো বলবেন আপনার প্রিয় মেকআপ ব্রাশ, আইশ্যাডো(Eyeshadow) অথবা মাশকারা? আপনি কি জানেন, মেকআপের জন্য সবচাইতে কার্যকরী জিনিসটি হলো রান্নাঘরে রাখা নিরীহ চামচটি? হ্যাঁ, এটি ব্যবহার করেই একেবারে নিখুঁত মেকআপ করে ফেলতে পারবেন ১০টি উপায়ে! তাহলে জেনে নেয়া যাক উপায়গুলো- (১) চোখের নিচের ফোলা ভাব দূর করুন রাতে ঘুমাতে যাবার আগে দুইটি চামচ রেখে দিন ফ্রিজে। সকালে বের করে নিয়ে চামচের পেছন দিকটি চোখের ওপরে কিছুক্ষণ রাখুন। এতে

চুলের যত্নে রোজমেরি এর কার্যকরী ২ টি ব্যবহার

চলছে শীতকাল। শীতকালে শুধু গাছের পাতাই ঝরে না, ঝরে পড়ে আমাদের মূল্যবান চুলও। শীতের রুক্ষ-শুষ্ক আবহাওয়ায় চুল বেশি পড়ে। চুলের পরিচর্চায় শুধু শ্যাম্পু-কন্ডিশনারই যথেষ্ট নয়। সপ্তাহে বা ২ সপ্তাহে একটি হেয়ার প্যাক বা হেয়ার রিঞ্জ ব্যবহার করা আবশ্যক। সেই সাথে গরম তেল মালিশ করা, শ্যাম্পু(Shampoo) করার আগে তেল ব্যবহার করা তো আছেই। রোজমেরি এমন একটি হার্ব, যা চুলকে সুস্থ করে, চুলের গোড়া মজবুত করে ও চুল পড়া কমাতে পারে ৩ গুণ পর্যন্ত। আজ জানাবো কেমন

মেছতা দূর করার কিছু ন্যাচারাল পদ্ধতি জেনে নিন

মেছতা বা মেলাজমা খুব সাধারন একটি স্কিন প্রব্লেম। নারী ও পুরুষ সবাই-ই সমানভাবে এই প্রব্লেমটিতে আক্রান্ত হয়। এই রোগটির কারণে ত্বকের রঙ অসমান হয়ে যায় ও মুখের জায়গায় জায়গায় বাদামি ছোপ পরে যায়। অতিরিক্ত রৌদ্রের তাপে মুখের ত্বকে মাত্রাতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদনের মাধ্যমে মুখের ত্বক(Skin) ক্ষতিগ্রস্ত হবার কারণে মেছতার সৃষ্টি হয়। আরো নানা কারণে মেছতা হতে পারে। যেমন – ⇒ বডির হরমোনাল চেঞ্জ এর কারণে হতে পারে ⇒ অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণে ⇒ টক্সিন,থাইরয়েড সমস্যার কারণে ⇒