উজ্জ্বল ও ফর্সা ত্বকের জন্য হারবাল বিউটি টিপস ১০০% প্রাকৃতিক ও কার্যকারী

বেশিরভাগ নারীই উজ্জ্বল ত্বকের জন্য বিভিন্ন ধরণের কসমেটিক্স পণ্য ব্যবহার করেন। যদিও এর দ্বারা উজ্জ্বল ত্বক fair skin পাওয়া হয়না। আপনার ত্বকের জন্য ভেতর থেকে এবং বাহির থেকে পুষ্টি প্রয়োজন। কেমিক্যাল কসমেটিক্স এই পুষ্টি সরবরাহ করতে পারেনা এবং এরা কেবল বাহিরের ত্বকেই কাজ করে। প্যাকেটজাত পণ্য দীর্ঘদিন ব্যবহার করাও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। তাই উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্য হারবাল পণ্য ব্যবহার করুন। এই হারবাল উপাদানগুলো আপনার রান্নাঘরেই পাবেন এবং এরা দীর্ঘমেয়াদে ত্বকের উপর ভালো প্রভাব

যমজ সন্তান কেন হয়?

আজকাল বাংলাদেশে যমজ সন্তান হবার সম্ভবনা আগের চেয়ে অনেক বেশী। আজকাল অনেক মায়েরাই দেরীতে সন্তান গ্রহণ করেন এবং বর্তমান সময়ে নিঃসন্তান দম্পতিদের চিকিৎসার অগ্রগতির কারণে যমজ সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা বহুগুণে বেড়ে গেছে। এই জন্য শুধু বাংলাদেশেই নয়, সারা পৃথিবীতেই যমজ সন্তান জন্মানোর প্রকোপ বেড়ে গেছে। প্রতি ৬৫ জনে একজন মায়ের সাধারণ প্রক্রিয়াতেই দুটি যমজ সন্তান হতে পারে। মায়ের পরিবারে কেউ যমজ থেকে থাকলে এর সম্ভাবনা বেশি থাকে। প্রতি ১০,০০০ এ একজন মায়ের তিনটি যমজ সন্তান

হলুদ দিয়ে অবাঞ্ছিত লোম দূর করার কিছু উপায় জেনে নিন

শরীরের বেশকিছু জায়গায় অবাঞ্ছিত লোম আমাদের অস্বস্তিতে ফেলে। নষ্ট হয় সৌন্দর্য। এই লোমের কারণে সবার সামনে বেরোতেও লজ্জা পান অনেকেই। তাই কেউ কেউ এর থেকে মুক্তি পেতে বিউটি পার্লারে গিয়ে ওয়াক্সিং করিয়ে নেন। কেউ আবার চিকিৎসকের কাছে গিয়ে ব্যয়বহুল লেজ়ার ট্রিটমেন্ট করাতেও পিছপা হন না। ঘরোয়া উপায়েও এড়ানো যেতে পারে শরীরের অবাঞ্ছিত লোম (hair)। রইল রূপচর্চা বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ – বিভিন্ন পদ্ধতিকরণের মাধ্যমে হলুদ ব্যবহার করে পাওয়া যেতে পারে অবাঞ্ছিত লোম মুক্ত ত্বক। (Different methods can

ত্বকের যত্নে উপকারী ডিমের ৫টি কার্যকরী ফেসপ্যাক

চুলে প্রোটিন ট্রিটমেন্ট, নাকের ব্ল্যাক হেডস দূর করতে ডিমের সাদা অংশ বেশ কার্যকর। পার্লারে স্পা অথবা ফেসিয়ালে ডিমের ফেসপ্যাক ব্যবহার করা হয়। ডিমের প্রোটিন স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে সাহায্য করে। পার্লারে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকা নষ্ট না করে ঘরে তৈরি করে নিতে পারেন ডিমের ফেসপ্যাক গুলো। ১। ডিমের ফেসপ্যাক egg facebook ডিমের কুসুম থেকে সাদা অংশ আলাদা করে নিন। মুখ ভাল করে ধুয়ে নিন। একটি তুলোর বল ডিমের সাদা অংশে ভিজিয়ে সেটি মুখে ভাল করে লাগান। ১০-১৫

রাতে ঘুমানোর আগে যা ভুলেও করবেন না

সভ্যতা যত আধুনিক হচ্ছে, মানুষের লাইফস্টাইল ততো বদলাচ্ছে। এখনকার দিনে বহু মানুষই নিদ্রাহীনতায় ভোগেন (sleep deprivation)। এর ফলে নানা রকম শারীরিক সমস্যাও দেখা দেয়। রাত্রে শোয়ার আগে বিশেষ কয়েকটি কাজ না করলেই ঘুমের সমস্যার হাত থেকে মুক্তি মিলবে। কী কী কাজ সেগুলি? আসুন, জেনে নিই; ১. রাতে অতিরিক্ত তেল-মশলাযুক্ত খাবার খাবেন না (Do not eat extra oil-spiced food at night)। তাতে গ্যাস্ট্রিকের (gastric) সমস্যা দেখা দেয়। এর ফলে ঘুমেরও বিঘ্ন ঘটে। ২. শোবার আগে মিন্ট

ফর্সা, দাগবিহীন ত্বকের জন্য ঘরে বসেই ব্লিচ করুন

আয়নায় তাকালেন, সবার আগে চোখ চলে গেল ব্রণের দাগটির দিকে, অথবা কালো ছোপটি দৃষ্টি কেড়ে নিল বা এক আধ দিন রোদে ঘুরেছেন? ব্যাস মুখ, হাত আর পা এর পাতার ত্বক (skin) দেখে নিজেই নিজেকে চিনতে পারছেন না, কিন্তু কয়েকদিন পরই হয়ত বা একটা ফাংশান আছে, এখন কী হবে? এমনটা আমাদের সবার সাথেই কখনো না কখনো হয়েছে। কিন্তু তাই বলে কি বাইরে যাব না? ব্রণের দাগটাকে রয়ে যেতে দেব? না, তা নিশ্চয়ই কেউ চান না। অনেকেই

ঠোঁট হোক গোলাপি ও নজরকাড়া

নিজের ঠোঁট লাল-গোলাপি হলে কার না ভালো লাগে ! চেহারায় গোলাপি ঠোঁট-টাই কিন্তু সবার প্রথমে নজর কাড়ে। মন্টানা ফ্লোরিডার ৪টা লাইন মনে পড়ে গেল, ঠোঁট হচ্ছে মুখের সবচেয়ে স্পর্শকাতর জায়গা। একটু অসতর্কতার কারণে হতে পারে বেশ বড় ধরণের সমস্যা। তাই কোন ধরণের হেলাফেলা না করে নিজের সমস্যা বুঝে নিতে হবে সঠিক যত্ন। ঠোঁটের কিছু সাধারণ সমস্যার কথা তুলে ধরা হল ⇒ ঠোঁটের কোণায় কেটে যাওয়া – কখনও অসাবধানতাবশত অথবা রুক্ষতার কারণে ঠোঁটের কোণায় কেটে যেতে

ব্রণ, পোড়া দাগ ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে দারুণ উপকারি টমেটো ফেসপ্যাক

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে ত্বক মসৃণ ও কোমল করে তোলার জন্য অনেক নামি দামি ক্রিম লোশন (lotions) আমরা ব্যবহার করে থাকি। তবে জানেন কি প্রতিটি ত্বকের জন্য আছে আলাদা আলাদা ফেসপ্যাক facepack? বেসন হোক বা অ্যালোভেরা প্যাকই হোক প্রতিটি ত্বকের ধরণ অনু্যায়ে আছে প্যাকের ভিন্নতা। যে প্যাকটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযোগী সেটি শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযোগী নাও হতে পারে। ঠিক তেমনি টমেটো প্যাকেরও আছে ত্বকের ধরণ অনুযায়ী ভিন্ন ভিন্ন ফেসপ্যাক । যেভাবে কাজ করে –

ঠোঁটের ধূমপানজনিত কালচে দাগ দূর করুণ সহজ কিছু উপায়ে

সিগারেট (cigarette) থেকে হওয়া ঠোঁটের কালো দাগ (black spots) দূর করাটা প্রায় দুঃসাধ্য একটি ব্যাপার। এর জন্য প্রথমত আপনার ধূমপান করা ত্যাগ করতে হবে। অনেকের ঠোঁট বংশগত কারণেই কালচে হয়ে থাকে। তবে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি, ধূমপান, অ্যালার্জি, অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ, হরমন সমস্যা ইত্যাদি কারণেও ঠোঁটের রং কালচে হয়ে যায়। তাছাড়া নিয়ম করে যত্ন না নিলেও ঠোঁট কালো হয়ে যেতে পারে। আসুন, জেনে নেয়া যাক ঠোঁটের কালো দাগ দূর করতে যা করবেন। ১। একটি পাতলা লেবুর

ত্বকের সৌন্দর্যে গুঁড়ো দুধের ফেসপ্যাক

ত্বকের পরিচর্যা করে যারা অভ্যস্ত, তারা সবসময় নতুন নতুন প্রক্রিয়ায় ত্বকের যত্ন skin কেয়ার নিয়ে থাকে। গুঁড়ো দুধ (Powder milk) শুধু খাবার নয় ত্বকের যত্নেও অনেক ব্যবহার রয়েছে। ব্ল্যাক হেডসের (blackheads) সমস্যা, ত্বকে কালো দাগ কিংবা ব্রণের কালো দাগ দূর করতে গুঁড়ো দুধের প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। নিখুঁত, নরম কোমল ত্বক পেতে চাইলে ব্যবহার করতে পারেন গুঁড়ো দুধের বিভিন্ন প্যাকগুলো। তবে এক্ষেত্রে অবশ্যই ফুল ক্রিম মিল্ক পাউডার ব্যবহার করবেন। ১। গুঁড়ো দুধ, পেঁপে এবং গোলাপ