শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের ছুটি নিয়ে এবার যা বললেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী

দেশে ফের করোনাভাইরাসের সংক্রমণ বৃদ্ধি পাওয়ায় শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ছুটি পুনর্বিবেচনা করা হতে পারে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক। সোমবার (১৫ মার্চ) দুপুরে সচিবালয়ে এক বৈঠক শেষে এ কথা জানান তিনি। করোনা সংক্রমণ মোকাবিলায় সরকার আবারও কঠোর অবস্থানে যাচ্ছে জানিয়ে তিনি বলেন, জেলা পর্যায়ে চিঠি দিয়েছি। মাস্ক না পরলে জরিমানা করাসহ বেশ কিছু দিকনির্দেশনা দেয়া হয়েছে। প্রায় দুই মাস পর করোনা সংক্রমণ হাজারের ঘরে ওঠে। এরপর টানা প্রায় চার দিন দেশে শনাক্তের সংখ্যা হাজারের বেশি হয়েছে বলে

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে এবং বয়সের ছাপ কমাতে কার্যকর ৮টি ফল

প্রচুর পরিমাণে ফল খাওয়া ত্বকের জন্যে খুব উপকারী কিন্তু আমরা কি জানি, কোন কোন ফলগুলো খাওয়া ত্বকের জন্যে উপকারী এবং কেনো বিশেষভাবে উপকারী? প্রতিদিনের খাদ্যাভাসে রাখুন পরিচিত কিছু ফল যা আপনার ত্বক(Skin) এর জন্যে উপকারী। ত্বক এর উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে এবং বয়সের ছাপ কমাতে দারুণভাবে কাজ করে উপকারী আটটি দারুণ ফল। ১/আপেল আপেলের কথা সকলেই কমবেশী জানেন। ত্বকের জন্যে আপেল খুব বেশি উপকারী, এবং তারুণ্য ধরে রাখার জন্য লাল আপেল দারুনভাবে কাজ করে থাকে। লাল আপেলে

স্বাস্থ্যজ্জ্বল চুল ও ত্বক মাত্র একটি উপাদানের সাহায্যে

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল ও ত্বকের জন্য টনিক হিসেবে কাজ করে কলা, চলুন তবে চট করে জেনে নিই কীভাবে কলার সাহায্যে ত্বক ও চুলের পরিচর্যা করবেন- ত্বক নরম ও মোলায়েম করতে আপনার ত্বক যদি খুব শুষ্ক ও রুক্ষ হয়, তাহলে একটি কলা আপনার বেশ উপকারে আসবে। একটি ছোট বাটিতে পাকা কলা চটকে নিন। এবার এটি পুরো মুখে আলতোভাবে মাখুন। পনেরো মিনিটের মতো রেখে দিন, অতঃপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন কতোটা মোলায়েম লাগছে নিজের ত্বক(Skin)। জেদি

চোখের বয়স কমাবে চমৎকার ৪টি ঘরোয়া উপাদান

উজ্জ্বল সুন্দর চোখ সবাইকেই আকৃষ্ট করে। তাই চোখ এর যত্ন নেয়া প্রয়োজন। চোখ খুবই সংবেদনশীল একটি অঙ্গ। চোখের চারপাশের ত্বক খুবই পাতলা এবং স্পর্শকাতর। চোখের নড়াচড়ায় সাহায্য করার জন্য এই ত্বক কিছুটা ঢিলেঢালা হয়ে থাকে প্রাকৃতিকভাবেই। তাই শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় এই অংশ ক্ষতিগ্রস্থ হয় বেশি। তাই ত্বকের(Skin) এই অংশে বয়সের ছাপ পড়ে খুব তাড়াতাড়ি। অনেকেরই চোখ এর কোণায় ত্বকে ভাঁজ পড়তে দেখা যায় যাকে ক্রাউজ ক্লজ বলে। এর কারণে আপনাকে বয়স্ক দেখায়। প্রিম্যাচিউর এজিং-এর

আপনার চেহারা থেকে বয়সের ছাপ দূর করতে ৭টি জাদুকরী ফেসপ্যাক

বয়স সবাই ধরে রাখতে চায়। কিন্তু বয়স কি ধরে রাখা যায়? আজ হোক বা কাল, বয়স বাড়বেই। আর বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রকৃতিকভাবে তার ছাপ চেহারায় পড়বেই পড়বে। চোখের নিচে ভাঁজ, বলি রেখা, ত্বক ঝুলে যাওয়া এগুলো বয়সের ছাপ এর লক্ষণ। তবে অল্প বয়সেই অনেকের চেহারায় বয়সের ছাপ (Age impression) পড়ে যায় আর এই ছাপ লুকানোর জন্য ব্যবহার করা হয় কত না এ্যান্টি এজিং প্রসাধনী। এসব ব্যবহারে আপনার উপকার হোক বা না হোক, তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বিবিধ উপটান

বাংলায় একটি কথা আছে,”দেখা হয় নাই চক্ষু মেলিয়া, ঘর হতে শুধু দুই পা ফেলিয়া একটি ধানের শিষের উপরে একটি শিশির বিন্দু।” রবীন্দ্রনাথের এই লাইনটি এটাই ইঙ্গিত করে যে আমরা আমাদের হাতের কাছের জিনিসকে কম মূল্যায়ন করি। ফর্সা, দাগহীন, নিঁখুত ত্বক পেতে আমরা কত কিছুই না করি। হাজার হাজার টাকা খরচ করে গণ্ডায় গণ্ডায় ফেস ক্রিম, সেরাম, পিলিং পর্যন্ত কিনে থাকি। কিন্তু এসবের চক্করে ভুলেই যাই যে পয়সা খরচ না করেও ঝকঝকে, সুন্দর ত্বক(Skin) পাওয়া সম্ভব।

গোলাপ জল দিয়ে সুন্দর হওয়ার টোটকা বানানোর উপায় শিখে নিন

গোলাপ জল (rose water) শুধুমাত্র গন্ধ এবং স্বাদে ব্যবহার হয় না। গোলাপ জল (rose water) দিয়ে রূপচর্চা প্রাচীন কাল হতেই ব্যবহার করে আসছে। এর দ্বারা প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজিং ও ত্বকের জন্য নিরামক হিসেবে কাজ করে। অনেক মানুষ তাদের ত্বকে কি use করবেন তা নিয়ে দুশ্চিন্তা করে। যেমন তৈলাক্ত স্কিন, ময়লা, শুষ্ক স্কিনের জন্য প্রয়োজন অতিরিক্ত যত্ন। আজকে আমরা গোলাপ জল তৈরির নিয়ম ও গোলাপ জলের উপকারিতা সাথে গোলাপ জল (rose water) বানানোর নিয়ম এবং গোলাপ জল

উজ্জ্বল ত্বক পেতে চা পান করুন

চা পানের অভ্যাস আমাদের সবার মাঝে থাকলেও আমারা কেউ হয়ত সুন্দর ত্বকের কথা ভেবে চা পানে অভ্যস্ত না। এই প্রাকৃতিক পানীয়তে যেমন আছে অনেক স্বাস্থ্য বেনিফিট তেমনি আছে আমাদের ত্বক এর রঙ উজ্জ্বল করার গুণাগুন। এখন বাজারে বিভিন্ন রকম ফ্লেভারের চা পাওয়া যাচ্ছে আর সেসব ফ্লেভারের মধ্যে আদা চা, গ্রিন টি, ব্ল্যাক টি, সাদা চা বা ক্যামোমাইল টি অন্তর্ভুক্ত আর উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার ক্ষেত্রে এই চা গুলোর অবদান অনস্বীকার্য। আজ আমরা বিভিন্ন চায়ের সাথে পরিচিত

ত্বকের কালো তিল দূর করার সহজ উপায়

অতিরিক্ত মুখের তিল বা ফ্রিকেলস নিয়ে অনেকেই সমস্যায় ভোগেন। ফর্সা ত্বকে এ দাগ বেশি দেখা যায়। ফ্রিকেলস সূর্য রশ্মিতে আরো বেশি প্রকট আকার ধারণ করে তাই শরীরের যেসব স্থান উন্মুক্ত থাকে, সেই স্থানে বেশি হতে দেখা যায়, এছাড়া সারা শরীরেই ফ্রিকেলস হতে পারে। বাজারে অনেক ব্র্যান্ডের ফ্রিকেলস আউট/ মুখের তিল(Sesame) দূর করার ক্রীম পাওয়া যায়, যার সবই কম-বেশি ব্লিচিং উপাদান দিয়ে তৈরী; আর ব্লিচিং পদার্থ আমাদের নাজুক ত্বকের জন্য হুমকি স্বরূপ। তাই অতিরিক্ত মুখের তিল

সারাজীবন সুন্দর থাকতে এই ৬টি উপাদান কখনো ভুল করেও মুখে মাখবেন না

সারাজীবন সুন্দর থাকতে এই ৬টি উপাদান কখনো ভুল করেও মুখে মাখবেন না!সুন্দর ত্বক (skin) সবারই কাম্য। এ জন্য অনেকেই ত্বকে (skin) নানা কিছু মাখেন। তবে কিছু উপাদান রয়েছে, যেগুলোর ব্যবহারে লাভের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হয়। আর এগুলো ব্যবহার করা একেবারেই ঠিক নয়। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিম প্রকাশ করেছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। ১. ভ্যাসলিন – ভ্যাসলিন সারা বিশ্বেই ত্বক (skin) আর্দ্র করার একটি উৎকৃষ্ট উপাদান। এটি শুষ্ক ত্বক(skin) প্রতিরোধে উপকারী। বিভিন্ন কাটাছেঁড়া বা পোকামাকড়ের কামড়ে