৭ দিনেই ত্বক উজ্জ্বল করতে কোন ফেসপ্যাক ব্যবহার করবেন? জানুন

৭ দিনেই ত্বক (skin)উজ্জ্বল করতে বাসায় তৈরি ফেসপ্যাক নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি এসব ফেসপ্যাকের কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।জেনে নিন মাত্র ৭ দিনেই ত্বক উ (skin)জ্জ্বল করতে কোন কোন ফেসপ্যাক ব্যবহার করবেন হলুদ ও দুধ – ১ চা চামচ হলুদের সঙ্গে প্রয়োজন মতো দুধ মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। ত্বক (skin) শুষ্ক হলে কয়েক ফোঁটা নারিকেল তেল দিন। মিশ্রণটি ত্বকে (skin) লাগিয়ে রাখুন না শুকানো পর্যন্ত। এটি বিবর্ণ ত্বকে (skin) জৌলুস ফিরিয়ে আনবে। বেসন

ব্রণ ও ব্রণের দাগ দূর করার ৫টি দারুণ উপায়

ব্রণের সমস্যা অনেক বাজে ধরণের একটি সমস্যা। কারণ গায়ের রঙ যেমনই হোক না কেন ত্বকে ব্রণ থাকলে খুবই বিরক্ত লাগে। কমবেশি সকলেই এই ব্রণ এবং ব্রণ জনিত দাগের কারণে বিরক্ত। বাজারের যতো ভালো ক্রিমটিই ব্যবহার করা হোক না কেন ব্রণের সমস্যা বাড়তেই থাকে, কমে না। সেই সাথে দাগ পড়ে যায় ত্বকে। কিন্তু খুব সহজেই প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েই ব্রণ(Acne) এবং ব্রণের দাগের সমস্যার সমাধান করে ফেলতে পারেন। আজকে জেনে নিন এমনই দারুণ ৫ টি উপায়। ১)

বয়স বাড়ার ফলে কুঁচকে যাওয়া ত্বক টানটান করে তোলার ৩টি জাদুকরী উপায়

বয়সের ছাপ(Age impression) সবার আগে আমাদের ত্বক এই পড়ে। মুখ থেকে শুরু করে স্তন, বাহু, পেট ইত্যাদি শরীরের সকল স্পর্শ কাতর অঙ্গে আগে দেখা যায় বয়সের ছাপ। ভাবছেন বয়স্কে রুখে দেয়ার কোন উপায় নেই? আছে বৈকি! বয়স হয়েছে বলেই চেহারায় ও শরীরে সেই ছাপ বহন করতে হবে এমন কোন কথা নেই। আপনি চাইলে ঘরে বসে খুব সহজ কিছু উপায়েই আপনার কুঁচকে ও ঝুলে যাওয়া ত্বককে করে ফেলতে পারেন অনেকটাই টান টান ও যৌবন দীপ্ত। কীভাবে?

হার্ট অ্যাটাকের ১ মাস আগে থেকেই দেহ যে ৭টি সিগনাল দেয়

হৃৎপিন্ড (Heart) একটি পেশীবহুল অঙ্গ। এটি পৌনপৌনিক ছান্দিক সংকোচনের মাধ্যমে রক্তনালীর ভেতর দিয়ে রক্ত সারা দেহে প্রবাহিত করে। এনালাইড, মলাস্কা এবং আর্থোপোডাতেও অনুরূপ অঙ্গ বিদ্যমান।[১] কার্ডিয়াক প্রতিশব্দটির (কার্ডিওলোজি পরিভাষায়) অর্থ “হৃৎপিন্ড (Heart) সংক্রান্ত” যা গ্রীক (καρδία), কার্ডিয়া হতে এসেছে। হৃৎপিন্ড (Heart) এক ধরনের মসৃণ পেশী – হৃৎপেশী দ্বারা গঠিত, যা কেবলমাত্র এই অঙ্গেই পাওয়া যায়। গড়পড়তায় একটি মানব হৃৎপিন্ড (Heart) প্রতি মিনিটে ৭২ বার স্পন্দিত হয়, সে হিসাবে ৬৬ বছরের জীবনে এটি প্রায় ২.৫ বিলিয়ন

নিমে নিরাময় ২২টি রোগের জানুন কি কি

নিম (Neem Tree) ,ঔষধি গাছ যার ডাল, পাতা, রস, সবই কাজে লাগে। শুধু নিম দিয়েই নিরাময় হয় ২২টি রোগ। নিমের পাতা থেকে আজকাল প্রসাধনীও তৈরি হচ্ছে। কৃমিনাশক হিসেবে নিমের রস খুবই কার্যকর। নিমের (Neem Tree)কাঠও খুবই শক্ত। এ কাঠে কখনো ঘুণ ধরে না। পোকা বাসা বাঁধে না। উইপোকা খেতে পারে না। নিমের এই গুনাগুণের কথা বিবেচনা করেই বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা‘একুশ শতকের বৃক্ষ’ বলে ঘোষণা করেছে। নিমে (Neem) যে ২২টি রোগের নিরাময় হয়: ১. খোস পাচড়া

শ্যাম্পুর সঙ্গে চিনি মেশালে মু’হূর্তেই মিলবে যে আ’শ্চর্য উপকার!

ময়লা চুল প’রিষ্কার করার জন্য সবাই শ্যাম্পু ব্যবহার করেন। এতে চুল প’রিষ্কার, সিল্কি ও শাইনি হয়। তবে শুধু শ্যাম্পু নয়, এর স’ঙ্গে চিনি মিশিয়ে ব্যবহার করলে মিলবে আশ্চর্য উপকার। চিনি শ’রীরের জন্য ক্ষ’তিকারক হলেও এটি চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে অনেক সাহায্য করে। ব্রিটেনের বিখ্যাত চর্মরো’গ বিশেষজজ্ঞ ডা. ফ্রান্সেসকা ফুসকো ওয়েক্সলার বলেন যে, শ্যাম্পু করার সময় যদি শ্যাম্পুর স’ঙ্গে চিনি মিশিয়ে ব্যবহার করা যায়, তাহলে চুল খুব মজবুত, ঘন ও প’রিষ্কার থাকবে। ফলে চুল আগের থেকে বেশি

তার মুখের ওপর কথা বলার সাহস-কলিজা আমার নেই: দীঘি

শিশু অভিনেত্রী প্রার্থনা ফারদিন দীঘি এখন বড় পর্দার নায়িকা। একসঙ্গে দু’টি ছবিতে অভিনয় করে নায়িকা হিসেবে পদার্পণ করছেন তিনি। ইতিমধ্যে তার প্রথম ছবি ‘তুমি আছো তুমি নেই’ ছবির ট্রেলার প্রকাশ পেয়েছে। গত শুক্রবার (৫ মার্চ) দীঘির এ ছবির ট্রেলার প্রকাশ করা হয়। তবে প্রথম ছবির প্রথম ট্রেলারেই নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া পেয়েছেন দীঘি। ট্রেলারে সন্তুষ্ট হতে পারেননি দর্শক। আশানুরূপ সাড়াও পড়েনি। উল্টো নেটিজেনরা ব্যাপক সমালোচনা করছেন। পরিচালক দেলোয়ার জাহান ঝন্টুর ‘তুমি আছো তুমি নেই’ নিয়ে অনেক আশা

জেনে নিন কোন খাবার ত্বকের জন্য ভালো ও কোনটা মন্দ

ত্বক সুস্থ, সতেজ রাখতে আপনি কী খাচ্ছেন আর কী খাচ্ছেন না, তা খুবই জরুরি। আপনার খাবারে জলীয় অংশের পরিমাণ, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং তৈলাক্ততা এসব সরাসরি আপনার ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলে। তাই নানা রকম স্কিন ট্রিটমেন্ট, স্পা-ফেসিয়াল এবং প্রসাধনচর্চার আগে জেনে নিন ত্বকের(Skin) জন্য কোনটি ভালো আর কোনটি খারাপ। ত্বকের জন্য ভালো ত্বকের ভালো, মন্দত্বক সুস্থ, সতেজ ও চিরতরুণ রাখতে আপনি যা খাবেন তাতে প্রচুর পানি থাকা উচিত। সে সঙ্গে চাই নানা ধরনের ভিটামিন। টমেটো টমেটোতে যে

খোলা চিঠিতে বিজেপিকে ধোলাই করলেন সায়নী

মমতা ব্যানার্জীর দল তৃণমূল কংগ্রেসে যোগ দিয়েই আসানসোল দক্ষিণ বিধানসভা কেন্দ্র থেকে প্রার্থী হয়েছেন টলিউড অভিনেত্রী সায়নী ঘোষ। তার পাশাপাশি এবার আরও প্রায় ডজন খানেক তারকাকে বিধানসভা নির্বাচনে প্রার্থী করেছেন মমতা। এর পরই তাদের নিয়ে মিডিয়া ট্রোলিং শুরু করেছে বিজেপি নেতারা। শুধু তাই নয়, সদ্য বিজেপিতে যোগ দেওয়া অভিনেতা রুদ্রনীল ঘোষও তার সহমকর্মীদের তৃণমূলের প্রার্থী হওয়া নিয়ে নানা কটাক্ষমূলক কথা বলেছেন। অবশেষে সোশ্যাল মিডিয়ায় লেখা একটি খোলা চিঠিতে সে সব মিডিয়া ট্রোলিং ও কটাক্ষের কড়া

অনুদানের গুজব নিয়ে শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের সতর্কবার্তা

শিক্ষক-শিক্ষার্থী ও শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে অনুদানের বিষয়ে আবারও সর্তকতা জারি করেছে শিক্ষা মন্ত্রণালয়। সোমবার (৮ মার্চ) দ্বিতীয় ধাপে সতর্কতা বিজ্ঞপ্তি জারি করা হয়েছে। মন্ত্রণালয় জানিয়েছে, শিক্ষা প্রতিষ্ঠান,শিক্ষক-কর্মচারী ও ছাত্র-ছাত্রীদের অনুদান প্রদান বিষয়ে সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে গুজব ছড়িয়ে পড়েছে। প্রত্যেক শিক্ষার্থীকে ১০ হাজার টাকা করে প্রদান করার গুজবটি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে প্রচার করা হলেও তা বাস্তবতা বিবর্জিত। এই ধরনের কোনো গুজবে কান না দেয়ার জন্য বিশেষভাবে অনুরোধ করেছে শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের সংশ্লিষ্ট বিভাগ। বিজ্ঞপ্তিতে আরো বলা হয়েছে, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান,