রাতে ৩ মিনিটের রূপচর্চা

সারাদিনের কাজের শেষে আপনার শরীর যেমন ক্লান্ত হয়ে যায় ঠিক তেমনি আপনার ত্বকেরও সেই হাল হয়ে যায়, কিন্তু সারাদিনের ক্লান্ত শরীরে ত্বকের জন্য আলাদা সময় বের যত্ন নেয়ার রুচি থাকে না, আর এভাবেই দেখা দেয় ত্বকের নানান সমস্যা, তাই আজকের লেখায় থাকছে রাতের বেলা শুধু মাত্র ৩ মিনিটের রূপচর্চা যা আপনার ত্বক রাখবে সতেজ, নমনীয় এবং উজ্জ্বল। চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যাক রাতের ৩ মিনিটের রূপচর্চা থাকছে যে প্যাকঃ উপকরণঃ (১) এক চামচ গোলাপ জল

ত্বক ও চুলের রক্ষতা দূর করবে একটি পানীয়

ত্বকের সুস্থতায় বিভিন্ন ধরণের ডিটক্স পানীয় নিশ্চয়ই খেয়ে থাকেন? এগুলো ত্বককে সতেজ, টানটান এবং হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি সঙ্গে সঙ্গে শরীরের ওজন কমাতেও সহায়তা করে। গবেষকরা মনে করেন, ডেটক্স পান করায় শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করে। এছাড়াও এর ভিটামিন ও পুষ্টিগুণ ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। সঙ্গে সঙ্গে শীতের সময় চুলকেই হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করবে। জেনে নিন তেমনই কয়েকটি ডেটক্স সম্পর্কে- শশা ও পুদিনা একটি জারে পর্যাপ্ত পানি দিয়ে তাতে শশা কুচি, পুদিনা পাতা, লেবুর রস দিয়ে

বিদেশ থেকে একস‌ঙ্গে কয়টি ফোন আনা যাবে, যেভাবে আনবেন

মোবাইল ফোনের নিবন্ধন সংশ্লিষ্ট ন্যাশনাল ইকুইপমেন্ট আইডেন্টিটি রেজিস্টার (এনইআইআর) কার্যক্রম গত বৃহস্পতিবার থেকে পরীক্ষামূলকভাবে চালু হয়েছে। এ কার্যক্রম তিন মাসের জন্য পরীক্ষামূলকভাবে চালু হয়েছে। বাংলাদেশে উৎপাদিত, আমদানিকৃত এবং বিদ্যমান প্রতিটি হ্যান্ডসেটের রেজিস্ট্রেশনের মাধ্যমে মোবাইল চুরি রোধ, অবৈধভাবে মোবাইল হ্যান্ডসেটের অনুপ্রবেশ রোধ, সরকারের রাজস্ব আয় বৃদ্ধি, জাতীয় নিরাপত্তার সহায়ক হিসেবে এ কার্যক্রম পরিচা‌লিত হ‌চ্ছে। বাংলাদেশ টেলিযোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ কমিশন (বিটিআরসি) এই ব্যবস্থা নি‌য়ে গ্রাহকের সম্ভাব্য বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দিয়েছে। যা পাঠকের জন্য তুলে ধরা হলো- ১. কারো

সাত দিনেই কালচে দাগ দূর করে ফিরিয়ে আনুন ত্বকের উজ্জ্বলতা

উজ্জ্বল ফর্সা ত্বক সবারই কাম্য। তবে এর জন্য ত্বকের প্রতি হতে হবে যত্নবান। পারিপার্শ্বিক নানান কারণে আমাদের ত্বকের ক্ষতি হতে থাকে। ধুলাবালি অথবা খাদ্যাভ্যাসের কারণে ত্বকে কালচে দাগ পড়ে যায়। আবার ত্বকে ব্রণ ও ব্রণের দাগ পড়ে যায়। এক্ষেত্রে প্রসাধনী ব্যবহার না করে প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোই উত্তম। কালচে দাগ দূর করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে দুটি পদ্ধতি বেশ কার্যকরী। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেই পদ্ধতিগুলো- মধু ও দই পরিমাণ মতো দইয়ে অল্প করে

হাতের রেখাই জানাবে আপনার জীবনে বিপর্যয়ের সময় ও কারণ!

জীবন মানেই সেখানে আনন্দ, বেদনা, আতংক, বিপদ ইত্যাদিতে ভরপুর। মানুষের জিবনে নানা রকম সমস্যাই থাকে। যা আমাদের জীবনে উন্নতিতেও বাধা দেয়। জানেন কি, একজন মানুষের উপরে গ্রহ শুভ ও অশুভ প্রভাব বিস্তার করে। মূলত অশুভ বাস্তুর প্রভাবেই জীবনে উন্নতিতে বাধার সৃষ্টি হয়। এর ফলে নানান কারণে মানসিক অশান্তিও হতে পারে। অনেক সময় দেখা যায় গ্রহ দোষ না থাকলেও জীবনে বাধা বিপত্তি আসছে। জ্যোতিষশাস্ত্র মতে, হস্তরেখা বিচার করলে এ সম্পর্কে ধারণা পাওয়া সম্ভব। চলুন জেনে নেয়া

ছুলির সমস্যা থেকে চিরস্থায়ী মুক্তি দেবে পেঁয়াজ!

নানা কারণে আমাদের ত্বক নষ্ট হতে থাকে। দেখা দেয় ব্রণ, মেছতা এমনকি ছুলির মতো সমস্যাও। ছুলি একধরণের চর্মরোগ। এটি ত্বকে পুড়ে যাওয়ার মত বিচ্ছিরি দাগের জন্ম দেয়। সহজভাবে বলতে গেলে ছুলি একধনের ছত্রাকের সংক্রমণ। যা ত্বকের স্বাভাবিক পিগমেন্টেশনে হস্তক্ষেপ করে ছোট, বড় নানা দাগের সৃষ্টি করে। সাধারণত অ্যালার্জি থেকে অনেকের ছুলি দেখা দেয়। যা পরীক্ষা না করে বলা সম্ভব না। এক্ষেত্রে অ্যালার্জি সমস্যা আছে কিনা, তা পরীক্ষা করে কারণ নির্ণয় করা সবচেয়ে জরুরি। এছাড়াও উত্তপ্ত,

যেভাবে বুঝবেন বেকিং সোডা ও পাউডারের মেয়াদ শেষ

দুটি উপাদান বিভিন্ন ধরনের বেকিং জাতীয় খাবারে বেশি ব্যবহার হয়ে থাকে। একটি হচ্ছে বেকিং পাউডার ও অন্যটি হচ্ছে বেকিং সোডা। প্যানকেক, পাউরুটি ইত্যাদি এমন অনেক রেসিপি তৈরিতেই এই দুটি উপাদান সঠিক পরিমাণে ব্যবহার করা দরকার হয়। তবে নিত্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য জিনিসের মতো বহুল ব্যবহৃত এই দুটি উপাদানেরও রয়েছে নির্দিষ্ট মেয়াদ। মেয়াদোত্তীর্ণ এসব পণ্য ব্যবহারে খাবার নষ্ট হওয়ার পাশাপাশি ঝুঁকিতে পড়বে আপনার স্বাস্থ্যও। যদিও বেকিং সোডা ও পাউডারের প্যাকে উল্লেখ থাকা মেয়াদ দেখে নিশ্চিত হওয়া যায়

নিমিষেই কাঁঠালের বিচি পরিষ্কার করার দারুণ চার কৌশল!

কাঁঠাল খেতে নিশ্চয়ই ভালোবাসেন? সেই সঙ্গে এর মিষ্টি স্বাদের বিচি খেতেও অনেকেই পছন্দ করেন। কাঁঠালের বিচি দিয়ে মাংস, ভর্তা, অন্যান্য তরকারি কিংবা এমনিতেও ভেজে খাওয়া যায়। কাঁঠালের মতোই বেশ পুষ্টিকর এর বিচিও। তবে কাঁঠালের বিচির গায়ে লেগে থাকা লালচে আবরণ পরিষ্কার করা ভীষণ কষ্টকর ও সময়সাপেক্ষ। তাই অনেকেই ঝামেলা এড়াতে কাঁঠালের বিচি খেতে চান না। তাইতো বাদ পড়েন এর স্বাদ ও পুষ্টি দুই থেকেই। তবে আজকে আপনাদের জন্য থাকছে এমন চারটি কৌশল, যা আপনার এই

ঘরে বসে খুব সহজেই তৈরি করুন অ্যালোভেরা সাবান!

বর্তমানে রুপচর্চায় সবাই বেশ সচেতন। যাদের ত্বক তেলতেলে তারা অ্যালোভেরার জেল ব্যবহার করে বেশ উপকার পেয়ে থাকেন। তবে সমস্যা হলো এই অ্যালোভেরা জেল বেশি দিন ভালো থাকে না। এক্ষেত্রে অ্যালোভেরা সাবান বেশ উপকারী। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা সাবান খুবই কার্যকর। এটি ত্বক পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি ব্রণ ও বলিরেখা দূর করে ত্বক উজ্জ্বল করে। দেরি না করে চলুন জেনে নেয়া যাক অ্যালোভেরা সাবান তৈরি করার ঘরোয়া পদ্ধতি- এক কাপ পানি ফুটিয়ে কয়েক চামচ কস্টিক সোডা দিন।

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে বাসি রুটি

গরমের সময়ও অনেকে ত্বকের শুষ্কতায় ভোগেন। ত্বক হয়ে পরে নিষ্প্রাণ। উজ্জ্বলতা হারায় সহজেই। ঘরে থাকা বাসি রুটিই দেবে এর সমাধান। অবাক হচ্ছেন? হ্যাঁ, সকালের নাস্তায় আমরা রুটি খাই। অনেক সময় বেচে যায় রুটি। সকালের এই বেচে যাওয়া রুটি ফেলে না দিয়ে রূপচর্চায় ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিক ফেস প্যাক ত্বককে পুষ্টি দেবে। যা কেবলমাত্র আপনার ত্বককেই শিথিল করে না। পাশাপাশি এটি পুরোপুরি ময়েশ্চারাইজ করে। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন- বাসি রুটিকে প্রথমে গ্রাইন্ডার বা ফুড প্রসেসরে